무로 바라나스 필라테스 라크로스 싱글볼 2p + 듀얼볼 티비보면서

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무로 바라나스 필라테스 라크로스 싱글볼 2p + 듀얼볼

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집에서 티비보면서 피로를 풀수있으니 추천드립니다. | 무로 바라나스 필라테스 라크로스 마사지볼 정말 체고시댜!!!

운동은 꾸준히 PT받고있는데 요즘들어 몸이 자꾸 찌뿌둥해서
트레이너 선생님께 물어보니 운동피로가 쌓여서 그렇다고하여
추천받고 구매했습니다.

운동 전후로 사용하고 집에서도 사용해주면 좋다고하셔서
싱글볼 하나는 가방에 넣어두고 밖으로 나갈때는 꼭 챙겨나가서
허벅지 어깨 목선 여기저기 마사지해주는 편이고

운동전후로는 전신한번 그리고 그날 운동하는 부위에 사용해주고있습니다.

그리고 일정이끝나고 집에서는 집안일하거나 티비보거나할때 싱글볼하나와
듀얼볼 이용해서 발바닥부터 허리까지 신경써주면서 마사지해주고있는데
사용한뒤로는 트레이너 선생님 말처럼 운동피로가 풀려서 그런지

찌뿌둥함이 사라졌습니다.
집에서 하체쪽을 집중적으로 관리해주는 이유는 하루동안 하체로 몰린 피로인해
피로감을 느껴서 허리밑을 집중해서 관리해주는데
다음날 다리붓기도 덜하고 몸이 무거운 느낌도 많이 줄었습니다.

처음에 나는 이런거 사용안해봐서 몰라 라고 하시는분들도
사용하기 쉽게 기본적인 사용방법은 설명서 따라하셔도 충분하고
연구해가면서 사용하셔도 좋은

집에 하나쯤있으면 좋을 그런 운동기구입니다.

운동을 안하시는 분들도
집에서 티비보면서 피로를 풀수있으니 추천드립니다.

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가성비 최고 홈트제품! 휴대하기도 좋은 마사지볼 | 하루종일 서있는 직업이라 자주 마사지를 받곤하는데 사실 자주받기엔 가격적으로도 부담이 되서 홈트레이닝에 요새 관심이 많습니다.

마사지볼 같은경우 한번도 사용해본적이 없어서 안에 내장되어 있는 사용법을 참고해서 사용해봤습니다.

총 3개의 볼이 들어있는데 싱글볼2개랑 더블볼 1개 이렇게 총세개가 들어있어

전체가 단단한 하드타입이다보니 볼어디로든 굴려도 시원합니다.
마사지 원래 좋아하시는 분들은 강추강추 무조건 사세요 !!
크기도 적당해서 사무실에서도 사용해도 되고 휴대하기도 간편한 크기입니다. 지하철안에서나 버스에서도 이동중에 손으로 굴려주기만 하면 스트레칭 끝입니다 잠깐의 시간이라도 안하는것보단 하는게 좋겟죠 ㅋㅋㅋ

아특히 저는 이 볼을 아침에 일어나자마자 발바닥을 굴려주는것을 추천드립니다. 발이 몸전체를 책임지는 부분이기도 하고 정말 쉽고 간단하게 시원해지는 느낌을 즉각적으루 느끼실수 있으실거에요!! 사용하면할수록 너무 맘에들어서 회사분들한테도 추천드리고 있습니다. 착한가격에 언제어디서든 사용할수있는게 가장 장점인것같습니다 ! 강추 !

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앉아서 있는 당신! 이걸로 어깨마사지 하세요! | ★ 장점
1. 싱글볼, 듀얼볼
– 보통 마사지볼 제품들은 싱글볼 따로 듀얼볼 따로 판매하는 경우를 많이 봤는데 이건 두가지 다른 제품이 한번에 들어있어서 구매하는데 진짜 편했어요! 다른 쓸 때 없는 곳에 돈을 안써서 아낀느낌이랄까!?

2. 초보자를 위한 운동가이드
– 처음에 이걸로 스트레칭이나 마사지를 하려면 진짜 막연하고 어려울텐데 이 제품은 운동매뉴얼이 들어가있어서 쉽게 따라할 수 있어요. 바라나스도 운동매뉴얼이 있었는데 진짜 초보자한테 어렵지 않게 운동하는 법을 잘 알려주려고 한 것 같아요!

3. 적당한 크기, 무게
– 조금 걱정됐던 게 이게 무게가 좀 무거우면 어떻게하나, 크기가 작으면 어떻게하나 고민이 많았는데 진짜 한손에 딱 들어오고 들기편한 무게더라구요! 이곳저곳 옮기면서 마사지하기 진짜 편합니다.

총평
★★★★★

– 매번 앉아서 일하다보니 어깨뭉침에 목까지 진짜 아팠는데 수시로 시간될때마다 문질문질해주고있어요ㅋㅋ 확실히 풀리는 느낌이 많이 듭니다. 책상에 오래 앉아있는 분들이거나 홈트에서 마사지해야하는 분들에게 강추드립니다!

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무로 바라나스 필라테스 라크로스 싱글볼 2p + 듀얼볼, 블랙, 1세트일자목때문에 등이 자주 결려서 도수치료다닌지몇달됐는데 가기서 치료사쌤이 마사지볼 추천하더라구용 집에 공이없어서 마사지볼을 샀어요ㅋㅋ 야구공보다는 작은크기인데 그렇다고또 너무작진 않은거같아 딱좋아요.
냄새는 코에갖다대고맡는거아닌이상 신경쓰이게나진않아요
더블1 싱글2라 둘이서번갈아사용가능한것도 장점이고
손이나 손톱으로 꾹꾹눌러봤을때 엄청 단단해요.
표면도 손톱으로뜯는다고 뜯길거같지도않고 튼튼!!

궂이 단점을꼽으라면 보관주머니가 구성으로 포함되지않았다는것?ㅋㅋㅋ 이마저도 그다지 큰 단점은 아닌거같아요ㅎㅎ

*주의점!*
표면이 고무이긴하지만 맨바닥에서하면 원하는방향말고 다른쪽으로미끌어져서 뼈를누를수있으므로 매트위에서하길권장합니당

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무로 바라나스 필라테스 라크로스 싱글볼 2p + 듀얼볼, 블랙, 1세트진짜 집에서 홈트레이닝하기에 딱 좋은거 있죠~

셀프마사지기로 뭉친근육이나 근막을 풀어주고요
운동 전 후 스트레칭 할 때도 엄청 좋아요

작고 가벼워서 휴대하고 다니면서 틈틈히
관리도 할 수 있어요!
회사에 갖다 놓고 저도 쓰고 있거든요~

싱글볼은 국소부위나 지압점을 줄 때 좋더라구요
싱글볼 2개로 목이나 어깨 양쪽을 동시에 눌러주니
휠씬 더 시원해요~

땅콩같이 생긴 요 듀얼볼은 넓은 부위를 훨씬
골고루 마사지해 주어 시원하답니다
등이나 허리, 허벅지, 엉덩이 등 안되는데가 없어요~

가운데가 잘록하지 때문에 허리 마사지할 때
척추에는 직접 닿지 않아 편하게 마사지 할 수 있더라구요

또 11가지 마사지 방법의 운동 메뉴얼도 함께 들어있어서
누구나 쉽고 편하게 홈트레이닝 할 수 있었어요!

저희 엄마도 어깨나 등이 자주 아프신데 이거로 마사지를 하면서
엄청 시원하시다고 ㅎㅎ

바라나스 마사지볼 사두면 정말 유용하게 쓸 수 있으니
고민하고 계시면 저는 과감히 추천합니다!!

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